白癜风是一种可以直接影响你的外表的皮肤病，尤其是当症状更明显的时候。白癜风不是固定的，但白癜风多发生在皮肤暴露的部位，所以面部白癜风很常见，会对患者的形象有很大的影响。那么，如何巧妙地护理你脸上的白癜风呢?接下来请看成都白癜风医院的详细说明。

　　1、注意适当的阳光照射

　　其实白癜风患者也是能照射阳光，温和的阳光能使黑色素促成。太阳紫外线辐射能促进人体钙的吸收。对于白癜风患者来说，它也有助于皮肤黑色素的修复，对白癜风的辅助治疗有一定的作用。但患者必须掌握一定程度，特别是在炎热的夏季，必须做好防晒措施，避免长期暴露在阳光下，以免皮肤晒伤，导致病情恶化，病人出门前要做好防晒工作。

　　2、使用刺激性较低的化妆品

　　病发白癜风后皮肤将会更加敏感，脸上一旦长了白癜风，患者必须慎重选择化妆品，以免使用不当刺激面部皮肤而导致大面积白斑的扩散。一般来说，美白等化妆品中重金属含量相对较高，对皮肤有较大的刺激性，经常使用，很容易导致患者病情的恶化。鉴于此，患者应选择小的刺激性化妆品。

　　3、适量的锌，铜元素补充

　　脸上长白癜风是因为皮肤黑色素脱失导致，体内锌和铜的流失是诱导白癜风的一个相对常见的因素。患者可在诊疗期间通过日常饮食等手段补充锌和铜元素，从而促进患处黑色素的再生，从而加快白癜风的诊疗。在日常饮食中，白癜风患者可以吃一些动物肝脏，黑米，坚果，黑骨鸡，玉米等。这些食物富含锌和铜。此外，患者还可以使用铜制餐具，如铜锅，铜勺等，可以增加人体的铜含量。

　　4、饮食注意忌口

　　病发白癜风后在饮食上要有所禁忌，需要患者多多注意到。因为白癜风患者的皮肤比较敏感，所以在医治面部白癜风时，患者要注意饮食禁忌，不要多吃刺激性食物，如酸辣食物、鱼、虾、蟹等易引起皮肤过敏的海鲜。

　　成都白癜风专科医院温馨提醒：脸上莫名长些白斑，患者的情绪肯定会受到影响的，但患者尽量去调适好自己的心情，以一种好的心态去直面白癜风的诊疗，这样才能加快祛白的进程。